Escapada Nordic Walking

Clases de Nordic Walking

durante sus VACACIONES

en Finca Valbono

Durante tus vacaciones dedica un tiempo a cuidar tu cuerpo...

Ofrecemos unas clases y Caminatas que darán un valor EXTRA a tus vacaciones

No importa que no has practicado nunca el Nordic Walking

te ofrecemos clases de Iniciacion...

En este curso básico se explican la Tecnica de Nordic Walking mediante una metodología de aprendizaje diferenciado diseñada para que los participantes consoliden la complejidad de los movimientos y obtenga los beneficios para la salud que esto implica.
Al finalizar el curso, los participantes serán capaces de aplicar correctamente los bastones y caminar con eficiencia sin dañar las articulaciones y con un ahorro energético significativo, siendo la sensación de cansancio durante el ejercicio muy bajo. Además la postura correcta inherente a la técnica ayudará a combatir los problemas cotidianos de espalda.

Este curso consta de 3 sesiones de aprox. 1,5h:

Se formará Grupos de Maximo 20 personas por instructor/Monitor

Precio curso entero: 45 €  Por persona

Posteriormente ofrecemos la posibilidad de participar en el “ Club Nordic Walking “

Que organiza varias caminatas a la semana, a un precio reducido

RECOMENDACIONES: - Llevar ropa y calzado deportivo - Traer agua - Mochilla pequeña y ajustable (los bolsos imposibilitan la ejecución correcta de la técnica)

Incluye:
- Bastones especiales de Nordic Walking durante el curso
- Descuento 10% en la compra de un par de bastones

- Certificado acreditativo : Por 10,00 Euros se puede pedir el Certificado, para poder acreditar haber realizado el curso satisfactoriamente. En ciertos eventos y caminatas se podrán exigir una copia de este certificado. Ademas es IMPRESINDIBLE para poder apuntarse en un posible Curso de Instructor.

 

INFORMACIÓN:
www.fincavalbono.com


PREINSCRIPCIÓN:
Envia tus datos (nombre y teléfono) confirmando tu asistencia a delegacionnordicwalkingandalucia@hotmail.com